Die Sitzgymnastik ist ein Sportangebot durch die Initiative "In Schwung" für Senioren und findet in Grötzingen in der Pamina statt.

Immer Donnerstags um 9.30 Uhr ist Treffpunkt im betreuten Wohnen in der Eisenbahnstraße. Teilnehmen können alle Senioren, auch die nicht in der Pamina zu Hause sind.

Es werden Kraft und Beweglichkeit, sowie Mobilität und Koordination trainiert und das alles im Sitzen.

Ansprechpartnerin ist Hilde Birken.